In my kitchen

Salatsuppe

11. März 2015
Salatsuppe_Zutaten

Not macht erfinderisch, sagt man. Und Suppe lässt sich aus so ziemlich jedem Gemüse herstellen. Aber habt ihr schon mal von Salatsuppe gehört?

Glaubt es oder nicht, aber auch aus Salat lässt sich ganz einfach und vor allem schnell eine leckere Suppe herstellen!

Zutaten

für 4 Teller:
1 Salatkopf – bevorzugt Kopfsalat, ich hatte aber nur einen Eisbergsalat hier. Funktioniert genauso.
Salz, Pfeffer
etwas Öl
1 l Gemüsebrühe
100 ml Milch bzw. Schlagobers

Zubereitung

Salat waschen und braune Blätter entfernen, in Streifen schneiden.
In einem Topf etwas Öl erhitzen und den Salat hinzufügen.

Salatsuppe_01

Salat bei mittlerer Hitze so lange anbraten, bis er zusammen gefallen ist. Mit Gemüsebrühe aufgiessen und für 5 Minuten köcheln lassen.

Salatsuppe_02

Mit einem Pürrierstab pürrieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Salatsuppe_03

Abschliessend noch einen Schuss Milch hinzufügen. Möchte man es cremiger kann man natürlich auch Schlagobers oder Ähnliches verwenden.

Das hier ist quasi die Basic-Version der Salatsuppe. Man kann natürlich nach Belieben noch anderes Gemüse oder etwa etwas gebratenen Speck hinzufügen oder auch ein paar Salatstreifen ganz lassen und die Suppe mit diversen Kräutern noch verfeinern. Der Phantasie sind beim Kochen ja zum Glück keine Grenzen gesetzt!

Pro Portion 1 Pro Point
(mit Schlagobers 3 Pro Points)

Salatsuppe_04

Habt ihr schon mal Suppe aus Salat gemacht?

Liebe Grüße,

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6 Comments

  • Reply Nyxx 11. März 2015 at 17:56

    Auf die Idee wäre ich im Leben nicht gekommen! Und dabei ist es total einfach und klingt auch echt lecker (ich würd aber wohl beim Eisberg bleiben, Kopfsalat mag ich nicht so gern wie den ^^)

    • Reply admin 11. März 2015 at 18:09

      Ich mag den Eisberg auch lieber als den Kopfsalat. Für die Suppe fand ich aber letzteren geschmacklich fast besser =)

  • Reply Patrizia 11. März 2015 at 19:11

    ouh man, ich war ja echt skeptisch, als ich den Titel gelesen hab. Aber ich esse Salat einfach sooo gern und ich werde es einfach mal ausprobieren!
    Schonmal Danke für das Rezept! 🙂

    • Reply admin 13. März 2015 at 21:48

      Tu das! Ich würd' mich auch über eine Rückmeldung freuen! =)

  • Reply the wicked ye-ye 12. März 2015 at 5:58

    Salatsuppe kenne ich so gar nicht – bin gespannt aufs ausprobieren 🙂
    liebe Grüße

    • Reply admin 13. März 2015 at 21:49

      Unbedingt! Gibt mir dann feedback, ob's euch geschmeckt hat! =)

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